Od 2 września zespół Orlików 2014 rozpoczyna treningi wg grafiku jesiennego. Treningi będą odbywały się 3 razy w tygodniu na boiskach III OJ przy ul. Wawelskiej 3 i CLX LO przy Siemieńskiego 6.
Continue reading „GRAFIK ZAJĘĆ ORLIKÓW 2014 W RUNDZIE JESIENNEJ”
Informacja dla zawodników drużyny Młodzików 2012, 2013 i Orlików 2014, 2015 wyjeżdżających na obóz letni do Olecka.
TERMIN: 17.08- 24.08.2024
Transport: autokar
Wyjazd: 17.08.2024 (sobota), zbiórka 8:30, parking przy Stadionie Gwardii ul. Racławicka 132
Przyjazd: 24.08.2024 (sobota), ok.13:00, odbiór zawodników w tym samym miejscu.
Ekwipunek
1. Dokumenty
– Ważną legitymację szkolną z nr PESEL,
– wypełnioną i podpisaną w odpowiednich miejscach kartę obozową,
– podpisaną deklarację gry amatora na sezon 2024/25
– Ważne sportowe badania lekarskie (!!!) lub zaświadczenie lekarskie,
– Zeszyt + długopis, lekturę szkolną,
2. Ubiór
– Obuwie piłkarskie (korki lanki i/lub tzw. turfy),
– Obuwie sportowe (buty do biegania na płaskiej podeszwie),
– Klubowy dres reprezentacyjny, komplet meczowy czerwony Saller, klubowa czapka z daszkiem (niebieska), plecak podręczny Saller, klubowe koszulki treningowe (3 kolory).
– Sprzęt do treningu indywidualny: dres treningowy, ochraniacze, getry (min. 3 pary), spodenki (min. 3 pary),
– Kąpielówki, okularki, klapki, ręcznik kąpielowy, ręcznik mały,
– Wszystkie rzeczy muszą być podpisane lub oznaczone numerem zawodnika na metkach,
– Bieliznę i rzeczy do higieny osobistej.
Kadra
Grupa 2012/13- trener Rafał Dropia
Grupa 2014/2015- trenerzy Damian Kardasiewicz i Krystian Koniarczyk.
Uwagi
– Nie należy zabierać w podróż produktów ciężkostrawnych (chipsy, orzeszki), zaśmiecających i brudzących pojazd (paluszki, pestki, guma do żucia) oraz napojów gazowanych. Dzieci nie jedzą w 90% tzw. „kanapek na drogę”, które lądują po przyjeździe w koszu.
– Na obóz nie należy zabierać rzeczy zbędnych, ubrań typu dżinsy, koszule, pantofle, ponieważ nie będą używane, a zajmą miejsce w torbie.
– Na obóz nie należy zabierać drogocennych przedmiotów (np. złote łańcuszki) i dużej ilości gotówki. Proponowana suma to ok. 100- 150 zł na drobne wydatki. Przedmioty cenne uczestnik obozu zabiera na własną odpowiedzialność i musi liczyć się z ich zagubieniem lub uszkodzeniem.
– W podróż do bagażu podręcznego zabieramy: gotówkę, wodę, przekąski, ew. leki na chorobę lokomocyjną.
– Torba zawodnika powinna tyle ważyć, żeby mógł ją unieść!
– W karcie obozowej wpisujemy produkty, na które dziecko jest faktycznie uczulone, a nie te których nie lubi. W żywieniu zbiorowym na obozie nie ma możliwości wyboru menu przez każdego zawodnika i dopasowania do indywidualnych gustów, więc wszyscy jedzą to samo.
– W dniu wyjazdu wszyscy muszą być ubrani w dres reprezentacyjny ( bluza w bagażu podręcznym, w zależności od pogody), koszulkę (RAKOVIA) w kolorze żółtym, obuwie sportowe (lub klapki) + klubowa czapeczka z daszkiem.
– Uzupełnienie lub zakup sprzętu klubowego przez stronę:
https://www.saller-polska.com/akademia/rakoviawarszawa/5 lub przez aplikację. Czas oczekiwania w okresie wakacyjnym jest dość długi, więc nie należy odkładać zamówienia na sierpień. Czapki klubowe z daszkiem- zamówienia u trenera.
– Zawodnik wyjeżdżający na obóz musi mieć uregulowane zaległe składki członkowskie (włącznie z miesiącem sierpniem) ważne badania przez cały okres obozu oraz podpisaną Deklarację Gry Amatora na sezon 2024/2025- do pobrania ze strony http://www.mzpn.pl/do-pobrania/dokumenty-zwiazkowe/
Od 18 marca zespół Orlików 2014 rozpoczyna treningi wg grafiku wiosennego. Treningi będą odbywały się 3 razy w tygodniu na boiskach CLX LO przy ul. Siemieńskiego 6 i III OJ przy ul. Wawelskiej 3.
Za pomocą Fundacji Studenckiej „Młodzi- Młodym” wszyscy chętni mogą przekazać 1,5% podatku dla UKS Rakovia. Wpływy zostaną przekazane na zakup sprzętu sportowego dla drużyn naszego Klubu.
Informacja dla zawodników wyjeżdżających na Turniej Smoka do Krakowa w dniach 16-18 lutego 2024 r.
Continue reading „TURNIEJ SMOKA- INFORMAJA DLA ZAWODNIKÓW 2014”
Wychodząc naprzeciw nowoczesnym trendom i oczekiwaniom oraz dbając o ciągły rozwój klubu, wprowadzamy aplikację klubową SportBM.
Od 6 grudnia zespół Orlików 2014 rozpoczyna treningi wg grafiku zimowego. Treningi będą odbywały się 3 razy w tygodniu w hali CLX LO przy ul. Siemieńskiego 6.
Drużyny Młodzików 2012/13 i Orlików 2014/15 wyjeżdżają na obóz letni do Olecka w terminie 17-24 sierpnia 2024 r.
W dniach 16-19 lutego 2024 zespół Orlików 2014 UKS Rakovia wyjeżdża na międzynarodowy halowy Turniej Smoka w Krakowie.
Od 1 września zespół Orlików 2014 rozpoczyna treningi wg grafiku jesiennego. Treningi będą odbywały się 3 razy w tygodniu na obiektach SP 280 przy ul. Gorlickiej 3 (we wrześniu również na CLX LO przy Siemieńskiego 6).
Continue reading „GRAFIK TRENINGÓW ORLIKÓW 2014 W RUNDZIE JESIENNEJ”